私がいなくなる日まで

勝手に命の目標を決めました。あと30 年と4ヶ月。毎日を楽しく!

ダイエット始めました 目標2ヶ月−4Kg

普段体重より5㎏ほど増やしてしまいました。

意を決してダイエット始めます!

 

食事と運動で筋肉は落とさず、

2ヶ月 −4㎏目指します。

 

身長161㎝

現在↓

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いざスタート!

 

 

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