私がいなくなる日まで

勝手に命の目標を決めました。あと30 年と4ヶ月。毎日を楽しく!

今日のコストコ ハリネズミ

今日のコストコ

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特に目新しい物はなく、よく買う物ばかりです。

 

ミンチは2kg。

二回に分けてミートのタネを作ります。

お肉と同量の野菜

(にんにく、玉ねぎ、人参、キノコ類、セロリなどなんでも良し)をしっかり炒めた後、タップリのトマトで煮込みます。

味付けは塩こしょうのみ。

このミートタネを気分によって味付けします。

カレーになったり、ジャージャー麺になったり、ミートソースになったり…

グラタンやパスタ、丼にもなるし、麺料理と変幻自在。

調味料でちゃんとそれらしくなります。

 

 

特におススメはししゃも、マコがパンパン!

あっという間になくなります。

 

コストコの果物はいつも魅力的。

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果物大好き❤

食べ過ぎるけど。

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洋梨マスカットでハリネズミ作ってみました💓


 

ハニー
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私はお砂糖はほとんど使わず、蜂蜜で代用します。

使用料は

砂糖大さじ3(105kcal)=蜂蜜大さじ1(62kcal)

これで同じ甘さになります。

あまり癖がなく、結構なんでもいけますよ。

 

 

今回の目的、キズパワーパッド
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大きさがちょうどいい!

靴擦れ以外にも使えます。

これがあると傷が本当に怖くないです。

 

今日も楽しいコストコ でした。

 

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